ひとつづつコツコツと。

悪循環から一歩踏み出した私の日記

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

動画の聞き流し。 少しずつ

社福の試験、頑張ってみようと思う。 その考えに至ったのは…このブログを前回の2018年に書いた後あたりから身体の断捨離をはじめ「ただ、食べない。体重が動き(減り)だすまで。」で強い気持ちで始めた。ゆりやんまではいかないけど約10k減までできた。8ヶ月…